Padling er en aktivitet som byr på et bredt spekter av muligheter. Enten det er barnefamilien som padler kajakk på et stille fjellvann, eller det er ungdommen som padler ned et urolig elvestryk. Hva er vel bedre enn å ta en padletur til Munkholmen, forbi Nidarosdomen eller nedover elvestrykene i Nidelva? Med kajakk som framkomstmiddel kan du oppsøke den ultimate naturopplevelsen. Du kommer tett inn på dyreliv og oppdager andre sider av naturen og omgivelsene enn de som står på land.

Introkurs

Instruktøren viser riktig stittestilling i kajakk.

Kursinnhold

• Introduksjon til kajakk og utstyr.
• Lærer enkel håndtering av kajakken.
• Kurset varer i 3 timer, og avsluttes med en velt under kontrollerte forhold.

Arrangeres som et kveldskurs.
Passer for deg som ønsker å finne ut om kajakk er noe for deg. Tåler du å få vann i øret og er svømmedyktig kan du være med her.

Grunnkurs

Deltakere gjør redningsøvelse med oppfølgning fra instruktør.

Kursinnhold

• Introduksjon til kajakk og utstyr.
• Lær enkel håndtering av kajakken.
• Lær forskjellige redningsteknikker.
• Lær hvordan padle effektivt.
• Lær forskjellige svingteknikker.
• Lær trygg turplanlegging.

Kurset varer i 16 timer.
Arrangeres som et helgekurs eller kveldskurs utover 4 kvelder.

Passer både for

• deg som aldri har sittet i kajakk før.
• deg som har padlet litt å ønsker påfyll av sikkerhetsøvelser, padleteknikk og trygg turplanlegging.
• Alle vil få utfordringer her.

Tåler du å få vann i øret og er svømmedyktig kan du være med her.

Første delen av kurset skal du lære grunnleggende padleteknikk og redningsteknikker. Da kommer vi til å være i det samme området stort sett hele tiden. Siste delen av kurset skal vi på tur. Og du som deltaker skal selv være med å planlegge og gjennomføre padleturen. Etter endt kurs får deltakerne NPF Våttkort med grunnkursoblatet.

Teknikkurs

Introduksjon til rulla på teknikkurs.

Her får du

• Mer fokus på hvordan du skal padle rett fram over en lengre distanse.
• Flere padletak for styring.
• Mer fokus på redningsteknikker.
• Tauing av andre padlere og bruk av tauline.
• Introduksjon til eskimorulla.
• Bedre padleteknikk.
• Passer for deg som vil mestre padlingen bedre og bli bevist på rett teknikk.
• Varer i 16 timer.
• Organiseres som et helgekurs.
  
• Krav til deltakelse er at du har tatt Grunnkurs.
  

Bedriftskurs

Deltakerne samarbeider om å stå oppreist i kajakkene.

• Vi setter opp egne kurs for bedrifter med fokus på det sosiale og opplevelser.
• Padlenorge holder bedriftskurs hele året.
• Vi stiller med alt av kajakk og utstyr inkludert padlebekledning.
• Padling med inntil 10 deltakere.
• Kan arrangeres som et
  
  •  våttkort kurs
    
  • skreddersydd opplegg for din bedrift
    

Våttkortstigen

Bilde av et våttkort.

Padlenorge tilbyr kurs som er godkjent av Norges Padleforbund, og som danner grunnlaget i våttkortstigen. Et våttkort er et plastikk kort på størrelse med et bankkort, og kortet har påklistret oblater som sier hvilke kurs du har tatt. Hos de fleste kajakklubber er det et krav om våttkort med Grunnkurs for å få være medlem og bruke klubbutstyr.

Les mer om våttkortstigen på Padleforbundet sine sider ved å trykke her. >>